Wellness Hacks – #2 Upside Down
„Ich muss mal die Beine hochlegen“, den Spruch kennt bestimmt jeder von Oma. Wieso das eine unglaubliche Wellness-Weisheit ist? Es ist noch keine 400…
Divine Glow: 3 Juices & 1 Lassi aus der Prana Bar
Am Samstag, den 15.10.2022 war ich beim Yoga Day im Youga Studio in Darmstadt mit meiner Prana Bar dabei. Das heißt, ich habe dort…
Just Love: Interview mit Aruni von Bhakti Marga
Was ich mit euch in diesem Beitrag teilen möchte geht über meine bisherigen Interviews hinaus. Es ist die Geschichte vieler kleiner Wunder und gleichzeitig…
Awakening Journey – 5 Bücher für Deine spirituelle Reise
Wo kann ich mit der Suche beginnen? Diese Frage könnte man sich am Anfang seiner Journey stellen. Wenn man tief in sich diesen Ruf…
Wellness Hacks – #1 Der NOSE-JOB
Mit Filtern wird sie retuschiert, mit Make-up optisch „verschmälert“ oder sogar beim Doc ganz neu modelliert. Manchmal wird sogar auf ihr herumgetanzt…autsch. Leider erfährt…
Yoga Sadhana
„Ein Sadhana ist Deine ganz persönliche Praxis – Dein regelmäßiges Ritual, um Dich mit Deinem “Higher Self” zu verbinden.“ So heißt es zumindest in…
HOPE FOR ALL – Interview mit Nina Messinger
Ich habe mir Nina Messinger’s Film “Hope for All. Unsere Nahrung – Unsere Hoffnung” gekauft, weil mich ihre Geschichte unglaublich inspiriert hat. Eine junge…
Trust, Truth, Tantra – Interview mit Chandresh Bhardwaj
Wer den Filmklassiker Forrest Gump gesehen hat, erinnert sich vielleicht an die Stelle, an der Forrest erzählt: „Mama hat immer gesagt Wunder geschehen an…
Meine 3 liebsten Salat Dressings
Ist es nicht erstaunlich, dass in den meisten Restaurants Essig-Öl-Dressing noch der Status Quo ist? Nichts gegen eine gute Vinaigrette, aber wer gerne und…
Earth-based soul – Interview mit Guido
Bei den News der letzten Monate ist es fast unmöglich nicht von der Angst in Bezug auf den fortschreitenden Klimawandel gepackt zu werden. Waldbrände,…